top of page
Inese Elsiņa, PhD

Klīniskā un veselības psiholoģe
KBT psihoterapeite


Aušvicas izdzīvotāja stāsts kā dzīvesspēka un vērtību bāka mūsdienu cilvēkam
Trauksmes un apjukuma laikā ir būtiski vairot dzīvesspēku, meklēt pieturas punktus, morāles un vērtību bākas, kas palīdz virzīties.
Inese Elsiņa
Mar 133 min read
9


Psiholoģija 10 daiļliteratūras grāmatās
Esmu pārliecināta, ka ikviens daiļliteratūras darbs savā ziņā ir psiholoģijas ontoloģija. Tajā netiek definēti un izskaidroti...
Inese Elsiņa
Jan 27, 202413 min read
812


"Pasaule ir sačakarēta!" Pārdomas par kinofilmu "Sound of Freedom"
Ir lietas, par kurām ikdienā mēs labprātāk vēlētos nedomāt, kuras mēs labprātāk vēlētos neredzēt, ar kurām labāk nebūt saskarē. Jo tās ir...
Inese Elsiņa
Aug 20, 20235 min read
212


"Īsfilma" par savu dzīvi pirms nāves: pētījuma rezultāti
Izlasīju pētījumu un ļoti aizdomājos, ko es gribētu redzēt 'īsfilmā' par savu dzīvi pēdējās savas dzīves sekundēs.... Es gribētu redzēt...
Inese Elsiņa
Feb 23, 20221 min read
17


Atliktā dzīve jeb "Kad ..., tad..."
Atliktās dzīves sindroms nav psihiska saslimšana, bet gan domāšanas un uzvedības veids. Cilvēks nemitīgi dzīvo nākotnē, gaidās par...
Inese Elsiņa
Feb 5, 20221 min read
116


Kāpēc baida būšana vienatnē? Mans komentārs Tvnet
Vienatne (ang. solitude) nav vientulība (angl. loneliness), tie ir divi atšķirīgi, bet savā starpā saistīti stāvokļi. Cilvēks var būt...
Inese Elsiņa
Jan 28, 20221 min read
38


21. janvāris ir Starptautiskā apskāvienu diena
Apskāvienu labvēlīgā ietekme uz mūsu psihisko un fizisko veselību ir apbrīnojama. Apskāvieni nemaksā neko, bet sniedz tik daudz. "Viens,...
Inese Elsiņa
Jan 21, 20221 min read
97
bottom of page