Maris ElsinsJan 15, 20234 minPsihiskā veselībaPašsabotāža: rīkojos pret sevi, kaut arī to negribu. Kā tas izpaužas?Jauns gads daudziem noteikti ir sācies vismaz vienu vai vairākām apņemšanām. Zināms, ka 80% cilvēku savu jaunā gada apņemšanos pārtrauc...