Inese ElsiņaJan 21, 20221 minVecāki un bērni21. janvāris ir Starptautiskā apskāvienu dienaApskāvienu labvēlīgā ietekme uz mūsu psihisko un fizisko veselību ir apbrīnojama. Apskāvieni nemaksā neko, bet sniedz tik daudz. "Viens,...
Inese ElsiņaJan 7, 20221 minPsihiskā veselībaKas ir personīgās robežas un kāpēc tās ir svarīgas?Līdzīgi kā valstīm, arī cilvēkiem ir personīgās robežas. Tās ir kā neredzamais iekšējais luksofors, kas domu, emociju un uzvedības...