Inese ElsiņaAug 66 minPsihiskā veselība‘Laimīgās meitenes sindroms’ un manifestācija – palīdzoši vai bīstami?‘Viss, ko tu iedomājies, var piepildīties. Maini savu maindsetu. Domā pozitīvi, manifistē to, ko vēlies no dzīves, un tas realizēsies. Tu...
Inese ElsiņaJan 154 minPsihiskā veselībaPašsabotāža: rīkojos pret sevi, kaut arī to negribu. Kā tas izpaužas?Jauns gads daudziem noteikti ir sācies vismaz vienu vai vairākām apņemšanām. Zināms, ka 80% cilvēku savu jaunā gada apņemšanos pārtrauc...
Inese ElsiņaFeb 23, 20221 minPsihiskā veselībaDomasŠodien atnācu uz darbu un ieraudzīju, cik kupli ir saziedējušas hiacintes manā puķu podā "galva". Nodomāju: "Cik skaistas domas! Kad...
Inese ElsiņaFeb 15, 20221 minPsihiskā veselībaKo par mani padomās citi?Ko par mani padomās citi? - jautājums, kas daudzu cilvēku prātos nekad nezaudē savu aktualitāti. Šis jautājums kādreiz ir bijis īsts...
Inese ElsiņaFeb 5, 20203 minPsihiskā veselība“Domas kā aitas …. jāmācās tās vēl ganīt”Vai tev ir gadījies tā, ka gribas atpūsties nevis no cilvēkiem, vietām un lietām, bet gan no savām domām, no nemitīgām domām par sevi,...