"Tas cilvēks ir vieds, kurš nevis sēro par to, kā viņam nav, bet ir pateicīgs par to, kas viņam ir."/Epictetus/ Šodien ir Starptautiskā...

Angļu valodā ir tāds termins 'people pleaser' - tas ir cilvēks, kurš nemitīgi izdabā citiem un cenšas padarīt citus laimīgus. Viņš tiešām...

Mans komentārs medijiem par fizisko aktivitāšu nozīmīgumu psihiskās un fiziskās veselības veicināšanā (pilns raksts). Vēl tikai...

Līdzīgi kā valstīm, arī cilvēkiem ir personīgās robežas. Tās ir kā neredzamais iekšējais luksofors, kas domu, emociju un uzvedības...

Vai tev ir gadījies tā, ka gribas atpūsties nevis no cilvēkiem, vietām un lietām, bet gan no savām domām, no nemitīgām domām par sevi,...

Strādājot pie pusaudžu depresijas tēmas promocijas darbam, esmu atradusi vērtīgu publikāciju - "Pusaudža depresijā iekšējais monologs"....