Maris ElsinsAug 6, 20236 minPsihiskā veselība‘Laimīgās meitenes sindroms’ un manifestācija – palīdzoši vai bīstami?‘Viss, ko tu iedomājies, var piepildīties. Maini savu maindsetu. Domā pozitīvi, manifistē to, ko vēlies no dzīves, un tas realizēsies. Tu...
Maris ElsinsOct 12, 20221 minPartnerattiecībasDzirdēt un sadzirdēt pāra attiecībāsSpēt dzirdēt vēl nenozīmē spēt klausīties. Klausīties vēl nenozīmē spēt izprast. Nereti savstarpējās attiecībās mēs spējam dzirdēt, bet...
Maris ElsinsFeb 14, 20221 minPartnerattiecībasIlgtermiņa attiecību anatomijaIlinoisas Universitātes zinātnieki (Ogolsky et al., 2021) ir secinājuši: ja partneri ir ilgstošajās attiecībās, atrodoties kopā, viņu...
Maris ElsinsJan 21, 20221 minVecāki un bērni21. janvāris ir Starptautiskā apskāvienu dienaApskāvienu labvēlīgā ietekme uz mūsu psihisko un fizisko veselību ir apbrīnojama. Apskāvieni nemaksā neko, bet sniedz tik daudz. "Viens,...
Maris ElsinsJan 7, 20221 minPsihiskā veselībaKas ir personīgās robežas un kāpēc tās ir svarīgas?Līdzīgi kā valstīm, arī cilvēkiem ir personīgās robežas. Tās ir kā neredzamais iekšējais luksofors, kas domu, emociju un uzvedības...